Презентация рабочей тетради РЦ. Виктория Бунькова
00:00:03 Вступление и настройка
• Приветствие зрителей и проверка связи.
• Настройка камеры и ожидание начала трансляции.
• Благодарность за лайки и комментарии.
00:02:23 Начало трансляции
• Приветствие участников.
• Обсуждение внешнего вида и камеры.
• Благодарность за поддержку и слова уважения.
00:04:57 Презентация рабочих тетрадей
• Описание рабочих тетрадей для реабилитации.
• История создания и улучшения тетрадей.
• Важность тетрадей для сохранения важных моментов.
00:06:56 Содержание тетрадей
• Описание таблицы для выражения чувств.
• Важность понимания и выражения своих чувств.
• Подготовка к реабилитации и важность разбора чувств.
00:10:02 Философия и цели
• Философия и наставления на каждой странице тетради.
• Введение в реабилитационный центр и зависимость.
• Указание целей и планов на реабилитацию.
00:11:51 Мониторинг и правила
• Мониторинг индивидуальных заданий и консультаций.
• Правила дома, включая уважение и опрятность.
• Важность чистоты и порядка в доме.
00:15:49 Режим тишины и гендерные правила
• Соблюдение режима тишины.
• Разделение мужской и женской групп.
• Строгие правила поведения и внешнего вида.
00:17:42 Правила взаимодействия на группах
• Уважение к говорящему и соблюдение дисциплины.
• Запрет на перебивание и выход без разрешения.
• Открытое выражение чувств и следование правилам.
00:19:29 Дневник чувств
• Ведение дневника для анализа чувств и событий дня.
• Цели: определение чувств, честность, понимание реакций и формирование позитивного мышления.
• Пример заполнения дневника: ситуация, мысль, чувство, выравнивающая мысль.
00:21:41 Когнитивно-поведенческая терапия
• Описание состояния через ситуации, мысли и чувства.
• Пример с завтраком: ситуация, мысль, чувство, выравнивающая мысль.
• Важность честности и позитивного мышления.
00:24:06 Работа с тяговым состоянием
• Определение тяги как нетерпения, предвкушения или ностальгии.
• Различие между открытой и скрытой тягой.
• Дневник помогает распознать и проработать тягу.
00:26:33 Выздоровление
• Выздоровление как наполненная смыслом и комфортная жизнь без химических веществ.
• Комплексный подход: физический, эмоциональный, социальный и духовный уровни.
• Важность режима, терапии, социального взаимодействия и духовного развития.
00:29:31 Стадии выздоровления
• Понимание стадий выздоровления и их длительности.
• Логичность и обоснованность длительного пребывания в реабилитации.
• Важность прохождения всех стадий для успешного выздоровления.
00:30:20 Введение и презентация тетради
• Ведущий объясняет, что офис находится на четвертом этаже, и он обычно добегает до эфира.
• Презентует тетрадь, с которой работают ребята.
• Обсуждает стадии выздоровления и формирование привычек.
00:30:52 Формирование привычек и трезвость
• Привычка формируется до 80 дней, а не 21 день.
• Модель формирования поведения строится на повторении действий.
• Трезвость наступает не сразу, а через год, с физическими и гормональными изменениями.
00:32:40 Стадии выздоровления и эмоциональные бури
• Первая неделя – абстиненция, месяц – восстановление почек, три месяца – гормональные изменения.
• Эмоциональные бури происходят на стадиях спада, через три, шесть и девять месяцев.
• Личный вектор и желание жить играют ключевую роль в успехе.
00:35:01 Проявления болезни и реакции тела
• Обсуждаются проявления болезни, сопротивление, старое поведение, отрицание и тяга.
• Реакция тела и головы на напряжение и обдумывание.
• Признаки депрессии и зажатости.
00:36:54 Работа в реабилитации и психологические знания
• Ведущий делится опытом работы в реабилитации и объясняет термин "черный".
• Реабилитанты получают мощное психологическое образование.
• Групповая терапия и поддержка в центре.
00:40:10 Дисциплина и поддержка в центре
• В центре поддерживается дисциплина и поддержка.
• Новички сначала сталкиваются с жесткими методами, но затем понимают важность уважения и человечности.
• Специалисты и реабилитанты живут и работают вместе, что формирует доверие.
00:41:51 Задания и тетрадь
• В тетради есть список заданий, которые выполняют ребята.
• Ведущий кратко описывает задания, которые не нужно видеть.
00:42:41 Система реабилитации 12 шагов
• Реабилитация строится на системе 12 шагов.
• Шаги включают задания для поддержки выздоровления и честного взгляда на себя.
• Прописывание шагов требует подготовки и включает около 15 предшаговых заданий.
00:43:35 Предшаговые задания
• Задания помогают понять причины зависимости и потери.
• Включают вопросы о дне, субличностях, страхах и истории зависимости.
• Задания работают на погружение и осознание дна, а затем на подъем и надежду на исправление.
00:44:24 Прописывание шагов
• В реабилитации прописывают первый, второй и третий шаги.
• Скорость написания заданий у всех разная.
• После учебной программы участники продолжают писать шаги и находят спонсора в сообществе анонимных наркоманов и алкоголиков.
00:46:17 Психотерапевтическая работа
• В конце тетради есть тесты для диагностики состояния и характера.
• Психологи и консультанты работают с результатами тестов.
• Основная работа включает написание заданий и диагностику состояния.
00:48:06 Философские мысли
• В тетради много философских мыслей и мудростей.
• Группа начинает и заканчивает день с философской молитвы.
• Молитва помогает принять то, что изменить невозможно, и изменить то, что можно.
00:50:22 Вопросы и ответы
• В центре легко попасть, но сложно выйти.
• Тетрадь мощная и удобная для работы.
• Вопросы можно задавать, и в следующий раз будет лекция о проявлениях болезни и работе с тягой.
00:52:41 Заинтересованность в послеучебной программе
• В центре ведется работа с резидентами о необходимости посещения послеучебной программы.
• Выпускники могут прийти в офис для консультации и пробного занятия.
• Регулярные визиты специалистов в центр помогают мотивировать на прохождение амбулаторной программы.
00:55:17 Религиозные аспекты
• В центре будет работать батюшка, но без навязывания религии.
• Религиозные мероприятия проводятся по желанию участников.
• Обрядов и крещений не будет, чтобы не нарушать планомерность реабилитации.
00:57:42 Сотрудничество с клиническим психологом
• Батюшка, с которым сотрудничают, имеет образование клинического психолога.
• Важно дозировать информацию и не навязывать её.
• Контингент центра не настроен на религиозную реабилитацию, многие предпочитают наркотики и алкоголь.
00:59:09 Основа реабилитации
• Основа реабилитации — психотерапия и когнитивно-поведенческая терапия.
• Работа с профессионалами и психологами различных направлений.
• Религиозные беседы используются как дополнительный ресурс.
01:00:02 Постепенный подход
• Не будут заставлять тех, кто не хочет.
• Процесс реабилитации закладывается годами.
• Важно не давить на людей, чтобы не вызвать обратную реакцию.
01:01:33 Планы на будущее
• Планируется видео о ремонте столовой и модернизации системы горячего водоснабжения.
• Батюшка был на карантине, но планирует вернуться к работе.
• Центр работает в штатном режиме, все тепло и нормально.
01:02:30 Заключение
• Благодарность за внимание и приглашение на следующие лекции.
• Обещание улучшить интернет для более быстрых и интересных эфиров.
• Призыв ставить лайки и подписываться на канал.
00:00:03 Вступление и настройка
• Приветствие зрителей и проверка связи.
• Настройка камеры и ожидание начала трансляции.
• Благодарность за лайки и комментарии.
00:02:23 Начало трансляции
• Приветствие участников.
• Обсуждение внешнего вида и камеры.
• Благодарность за поддержку и слова уважения.
00:04:57 Презентация рабочих тетрадей
• Описание рабочих тетрадей для реабилитации.
• История создания и улучшения тетрадей.
• Важность тетрадей для сохранения важных моментов.
00:06:56 Содержание тетрадей
• Описание таблицы для выражения чувств.
• Важность понимания и выражения своих чувств.
• Подготовка к реабилитации и важность разбора чувств.
00:10:02 Философия и цели
• Философия и наставления на каждой странице тетради.
• Введение в реабилитационный центр и зависимость.
• Указание целей и планов на реабилитацию.
00:11:51 Мониторинг и правила
• Мониторинг индивидуальных заданий и консультаций.
• Правила дома, включая уважение и опрятность.
• Важность чистоты и порядка в доме.
00:15:49 Режим тишины и гендерные правила
• Соблюдение режима тишины.
• Разделение мужской и женской групп.
• Строгие правила поведения и внешнего вида.
00:17:42 Правила взаимодействия на группах
• Уважение к говорящему и соблюдение дисциплины.
• Запрет на перебивание и выход без разрешения.
• Открытое выражение чувств и следование правилам.
00:19:29 Дневник чувств
• Ведение дневника для анализа чувств и событий дня.
• Цели: определение чувств, честность, понимание реакций и формирование позитивного мышления.
• Пример заполнения дневника: ситуация, мысль, чувство, выравнивающая мысль.
00:21:41 Когнитивно-поведенческая терапия
• Описание состояния через ситуации, мысли и чувства.
• Пример с завтраком: ситуация, мысль, чувство, выравнивающая мысль.
• Важность честности и позитивного мышления.
00:24:06 Работа с тяговым состоянием
• Определение тяги как нетерпения, предвкушения или ностальгии.
• Различие между открытой и скрытой тягой.
• Дневник помогает распознать и проработать тягу.
00:26:33 Выздоровление
• Выздоровление как наполненная смыслом и комфортная жизнь без химических веществ.
• Комплексный подход: физический, эмоциональный, социальный и духовный уровни.
• Важность режима, терапии, социального взаимодействия и духовного развития.
00:29:31 Стадии выздоровления
• Понимание стадий выздоровления и их длительности.
• Логичность и обоснованность длительного пребывания в реабилитации.
• Важность прохождения всех стадий для успешного выздоровления.
00:30:20 Введение и презентация тетради
• Ведущий объясняет, что офис находится на четвертом этаже, и он обычно добегает до эфира.
• Презентует тетрадь, с которой работают ребята.
• Обсуждает стадии выздоровления и формирование привычек.
00:30:52 Формирование привычек и трезвость
• Привычка формируется до 80 дней, а не 21 день.
• Модель формирования поведения строится на повторении действий.
• Трезвость наступает не сразу, а через год, с физическими и гормональными изменениями.
00:32:40 Стадии выздоровления и эмоциональные бури
• Первая неделя – абстиненция, месяц – восстановление почек, три месяца – гормональные изменения.
• Эмоциональные бури происходят на стадиях спада, через три, шесть и девять месяцев.
• Личный вектор и желание жить играют ключевую роль в успехе.
00:35:01 Проявления болезни и реакции тела
• Обсуждаются проявления болезни, сопротивление, старое поведение, отрицание и тяга.
• Реакция тела и головы на напряжение и обдумывание.
• Признаки депрессии и зажатости.
00:36:54 Работа в реабилитации и психологические знания
• Ведущий делится опытом работы в реабилитации и объясняет термин "черный".
• Реабилитанты получают мощное психологическое образование.
• Групповая терапия и поддержка в центре.
00:40:10 Дисциплина и поддержка в центре
• В центре поддерживается дисциплина и поддержка.
• Новички сначала сталкиваются с жесткими методами, но затем понимают важность уважения и человечности.
• Специалисты и реабилитанты живут и работают вместе, что формирует доверие.
00:41:51 Задания и тетрадь
• В тетради есть список заданий, которые выполняют ребята.
• Ведущий кратко описывает задания, которые не нужно видеть.
00:42:41 Система реабилитации 12 шагов
• Реабилитация строится на системе 12 шагов.
• Шаги включают задания для поддержки выздоровления и честного взгляда на себя.
• Прописывание шагов требует подготовки и включает около 15 предшаговых заданий.
00:43:35 Предшаговые задания
• Задания помогают понять причины зависимости и потери.
• Включают вопросы о дне, субличностях, страхах и истории зависимости.
• Задания работают на погружение и осознание дна, а затем на подъем и надежду на исправление.
00:44:24 Прописывание шагов
• В реабилитации прописывают первый, второй и третий шаги.
• Скорость написания заданий у всех разная.
• После учебной программы участники продолжают писать шаги и находят спонсора в сообществе анонимных наркоманов и алкоголиков.
00:46:17 Психотерапевтическая работа
• В конце тетради есть тесты для диагностики состояния и характера.
• Психологи и консультанты работают с результатами тестов.
• Основная работа включает написание заданий и диагностику состояния.
00:48:06 Философские мысли
• В тетради много философских мыслей и мудростей.
• Группа начинает и заканчивает день с философской молитвы.
• Молитва помогает принять то, что изменить невозможно, и изменить то, что можно.
00:50:22 Вопросы и ответы
• В центре легко попасть, но сложно выйти.
• Тетрадь мощная и удобная для работы.
• Вопросы можно задавать, и в следующий раз будет лекция о проявлениях болезни и работе с тягой.
00:52:41 Заинтересованность в послеучебной программе
• В центре ведется работа с резидентами о необходимости посещения послеучебной программы.
• Выпускники могут прийти в офис для консультации и пробного занятия.
• Регулярные визиты специалистов в центр помогают мотивировать на прохождение амбулаторной программы.
00:55:17 Религиозные аспекты
• В центре будет работать батюшка, но без навязывания религии.
• Религиозные мероприятия проводятся по желанию участников.
• Обрядов и крещений не будет, чтобы не нарушать планомерность реабилитации.
00:57:42 Сотрудничество с клиническим психологом
• Батюшка, с которым сотрудничают, имеет образование клинического психолога.
• Важно дозировать информацию и не навязывать её.
• Контингент центра не настроен на религиозную реабилитацию, многие предпочитают наркотики и алкоголь.
00:59:09 Основа реабилитации
• Основа реабилитации — психотерапия и когнитивно-поведенческая терапия.
• Работа с профессионалами и психологами различных направлений.
• Религиозные беседы используются как дополнительный ресурс.
01:00:02 Постепенный подход
• Не будут заставлять тех, кто не хочет.
• Процесс реабилитации закладывается годами.
• Важно не давить на людей, чтобы не вызвать обратную реакцию.
01:01:33 Планы на будущее
• Планируется видео о ремонте столовой и модернизации системы горячего водоснабжения.
• Батюшка был на карантине, но планирует вернуться к работе.
• Центр работает в штатном режиме, все тепло и нормально.
01:02:30 Заключение
• Благодарность за внимание и приглашение на следующие лекции.
• Обещание улучшить интернет для более быстрых и интересных эфиров.
• Призыв ставить лайки и подписываться на канал.